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在大众的想象中,冥想静修可能是不舒服和安静的地方。在坚硬的地板上沉思数小时,不与任何人交流两句话,这当然是一些静修提供的体验,但这并不是全部。如果你只是想提升自己的幸福感,而不是花一周的时间进行精神上的提升,那么有很多静修…

干杯!我们非常高兴能带您参加我们最新的健康旅游系列,我们最喜欢的时尚但又有历史意义的,众所周知的多雨但美丽的伦敦城!特别是在过去的两年里,伦敦因为许必威中文版多奇妙的原因而成为聚光灯下的焦点:2012年奥运会,女王的钻石禧年,这标志着她登上王位60周年,唐顿修道院…

欢迎来到二月,一般认为是最残酷的一个月,至少在美国的北半部。对美国大部分地区来说,这是一个室内久坐的月份——也许是一年中最难坚持健康习惯的时候。当然,除非你能去气候更暖和的地方。如果你是一个普通读者或…

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