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瑜伽大师在水上练习

在你的下一个假期,为什么不把你对旅行的热情和瑜伽结合起来呢?世界各地的学校和静修所为希望成为教师的学生提供培训课程。这是一个开始瑜伽之旅的机会,目的地是你一直渴望从你的遗愿清单上划掉的,也许可以开始一个新的职业,或者至少是一个很酷的…

蔬菜壳

这是一部意大利经典之作的轻巧之处,它包藏了原作的所有颓废和满足感,同时也让你远离了所有的奶油牛奶。豆腐是乳清干酪令人信服的替代品,每一口都含有更多健康的蛋白质。乳脂罗勒酱中的腰果添加健康的脂肪,帮助你的身体吸收所有维生素和矿物质…

意大利红薯面

当你渴望一顿令人满意的意大利大餐,但又不想吃太多的意大利面时,就求助于你的螺旋推进器来快速简便地解决问题。在网上和厨房商店都可以买到,价格低廉,一个螺旋发生器可以将普通蔬菜变成人造面条,无缝地融入到你的烹饪中。红薯富含维生素A、β-胡萝卜素和纤维,而且…

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